Jedan od najugodnijih postupaka koji možete učiniti za sebe jest da se naviknete na uljnu masažu cijeloga tijela svakog jutra prije tuširanja ili kupanja.
Masaža uljem (abjanga) ima smirujuće djelovanje na živčani sustav (vata), jača cirkulaciju i pomaže tijelu da ukloni toksine. Čini kožu mekom, glatkom, zdravom i sjajnom.
Ajurvedski tekstovi tvrde: "Masaža uljem stvara lako, gipko, snažno i privlačno tijelo. Ona je izvanredno korisna za kožu i zbog toga bi se trebala primjenjivati redovito." Pokušajte usvojiti ovu korisnu naviku!
Cijenjeno ulje za masažu tijela za normalni, suhi i kombinirani tip kože s velikim udjelom ajurvedskih biljaka kao što su Bala (country mallow-Sida cordifolia), zimska trešnja (ašvagandha - Withania somnifera), šankhapušpi (alloeweed - Convolvulus pluricaulis) i mimoza, a koje sve smiruju Vatu.
Sazrelo sezamovo ulje iz organskog uzgoja daje koži ugodnu strukturu. 100% prirodno aromatično ulje liminske trave (lemongrass) luči ljetni miris.
UPUTE ZA UPOTREBU:
Svakodnevno se masirajte uljem 15 min prije tuširanja ili kupanja.
SASTOJCI:
Visoko kvalitetno organsko sezamovo ulje poboljšano s biljnim esencijama.
Bez konzervansa, od pravih esencijalnih ulja
Službena procjena Maharishi ayurvede kao cjelovite (potpune) ayurvede
All Indian Ayurvedic Congress (Sveindijski zbor ajurvedskih liječnika) je službena organizacija i najviši autoritet za ayurvedu u Indiji s preko 300 000 ajurvedskih liječnika-članova. Službeno je mišljenje predsjednika te organizacije da Maharishi ayurveda predstavlja autentičnu i klasičnu formu ayurvede te da primjenjuje tradiciju ajurvedskoga znanja u svoj svojoj cjelini, a što je danas teško naći u Indiji.
"Veliko mi je zadovoljstvo potvrditi da Maharishi ayurveda predstavlja ajurvedsku tradiciju na najvišoj razini njezine učinkovitosti i potpunosti, kao što to i iznose klasični tekstovi te znanosti.
Imao sam prigodu ispitati iz prve ruke ogroman doprinos koji je Maharishi Mahesh Yogi ostvario oživljavajući taj drevni sustav brige za zdravlje, donoseći njegove dobrobiti ljudima cijeloga svijeta. Maharishi ayurveda čini dostupnim načela i praksu ayurvede na kompletan, sustavan i autentičan način, koji je rijetko kad u posljednje vrijeme bio postignut u Indiji. Naprimjer, Maharishi ayurveda uključuje yogu (zajedno s transcendentalnom meditacijom i asanama), đjotiš, gandharvaveda glazbu i druge vedske discipline za koje se u drevnim ajurvedskim tekstova drži da su od životne važnosti za stvaranje i održavanje zdravlja.
Maharishi ayurveda uključuje veliki raspon terapija preporučenih u starim tekstovima, što općenito nije slučaj u ayurvedi koja se danas primjenjuje u Indiji. Ona uključuje visoke standarde kontrole kvalitete primjenjujući suvremene tehnologije. Nadalje, njezina učinkovitost je dokazana u obimnom znanstvenom istraživanju koje je provedeno u Americi i Europi kao i u Indiji.
Ja ću posebno preporučiti svakome tko je zainteresiran za proučavanje ayurvede da se bavi Maharishi ayurvedom jer nudi puni opseg te prastare mudrosti, koju su drevni indijski vidioci iznijeli na svjetlo dana."
Predsjednik Sveindijskog zbora ajurvedskih liječnika
(ALL INDIA AYURVEDIC CONGRESS)
Šiv Karan Šarma Ćhangani
